Доброго дня. Я новичое в этом деле. Подскажите, как можно накачать бицепс. Какие упражнения делать и все такое? Наткнулся на сайт какого то спортсмена и на эту статью Как накачать большой бицепс но как то тут все сложно)
Как накачать бицепс?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22020-11-19 10:29:41
Здравствуйте, знаете у нас есть такая поговорка как какой зал такое и тело. Скажу вам честно тело у вас должно быть просто шикарное если будете ходить в зал и заниматься кроссфитом https://sport-fits.ru/krossfit-kompleks … nayuschih/ . Я сам занимаюсь уже около 2 лет и очень доволен своими результатами.
Поделиться32020-12-28 21:14:27
Спасибо. это интересно, я искала варианты
Страница: 1